"Caerse está permitido,levantarse es una obligacion"

viernes, 27 de febrero de 2009

Sidra sin alcohol



Pues si señores y señoras,la innovacion en el mundo de la sidra no para.

El llagar el Piloñu se ha liado la manta a la cabeza y valientemente ha lanzado esta sidra sin alcohol.Ademas para ser mas original eligio el dia de los santos inocentes para lanzar la noticia.

Asi que tras los consabidos,"esto ye una inocentada..",una vez confirmada la noticia se paso a los no menos esperados "esto ni ye sidra ni ye na.."

La verdad es que desde mi punto de vista todo lo que sea innovar y atreverse a sacar productos nuevos tiene mi respeto y admiración.Además es una estupenda alternativa para los que no pueden beber alcohol y para la lucha contra la perdida de puntos del carnet de conducir.

En cuanto a su sabor no puedo opinar,aun no la he probado,pero tambien la cerveza sin alcohol tiene un sabor peculiar y sin embargo tiene mucha salida.También existe el vino sin alcohol...porqué no la sidra.

Dicho todo esto si que tambien creo que parte de la esencia de la sidra se encuentra en tomarla en cuadrilla y que las conversaciones en el chigre van tomando cuerpo y animacion de manera proporcional al numero de botellinas que se van acumulando en la barra.Los cancios de chigre tienen su mejor momento cuando esos 5,5º de la sidra van haciendo su efecto desinhibidor.


Vamos que en la variedad está el gusto y que cuanto mas variedad mas desarrollaremos el gusto.

martes, 17 de febrero de 2009

Lubricar la bici


Comienza el buen tiempo y es necesario tener la maquina a punto.Os paso este articulo sacado de http://www.mountainbike.es/ que me parece muy interesante para los que empeceis en esto de la bici.


LUBRICA TU BICI PASO A PASO


1 PRIMERO LA CADENA.

Después de limpiarla y secarla engrasamos desde la parte inferior para no desperdiciar aceite, a la vez que damos pedales para repartirla. No apliques demasiado, con "humedecerla" levemente bastará.

2 LOS PIVOTES DE LOS CAMBIOS. Con spray para que penetre mejor rociamos los pivotes del desviador y el cambio, sin olvidar las ruedecillas. Si tiene Teflón durará más y el funcionamiento será más suave. Retira el sobrante con un trapo.

3 LOS PIVOTES DE LOS FRENOS. El tacto del freno suele mejorar al engrasar los pivotes, tanto por delante como por detrás del freno con un aceite en spray. Para afinar más puedes desmontar el freno y lubricar con grasa los pivotes.

4 LOS MUELLES DE LOS PEDALES. Engrasamos los muelles de los pedales automáticos para facilitar la entrada y extracción de la cala. También la placa donde apoya la cala, para evitar ruidos al pedalear.

5 LAS BARRAS. Un par de gotas de buen aceite de Teflón para lubricar las barras aumentará la sensibilidad y suavidad de la horquilla. A nosotros no gusta Manitou M-Prep, especial para barras, está a medio caminio entre grasa y aceite.

6 Y EL AMORTIGUADOR. Igualmente el amortiguador también necesita engrase, especialmente si es de aire, entre el émbolo y la tolva de aire, pues un desgaste en esta zona provocaría fallos en el sellado y pérdidas de aire.

7 TIJA Y POTENCIA. Cada cierto tiempo conviene engrasar la tija para evitar que se quede atorada en el cuadro por el óxido que se produce con los lavados. También la unión entre la potencia y el manillar para prevenir ruidos.

8 LOS PIVOTES. En dobles con pivotes de casquillo de fricción conviene desmontar, limpiar y engrasar con grasa de Teflón al menos una vez al año. No está de más engrasar externamente con spray de Teflón cada vez que lavemos la bici.

9 LOS CABLES. Sacando las fundas de los topes tendremos acceso una mayor parte de los cables, pudiendo limpiarlos y engrasarlos con grasa periódicamente. Así alargaremos su vida útil y el buen funcionamiento de los cambios y frenos.

viernes, 6 de febrero de 2009

Scariolo, nuevo seleccionador


Sergio Scariolo será presentado el próximo 20 de Febrero como el seleccionador de España durante los proximos cuatro años es decir hasta los proximos juegos olimpicos del 2012.

Su trayectoria segun su web Sergioscariolo.com


Sergio Scariolo nació en Brescia (Italia) el 1 de abril de 1961; se licenció en Derecho en la Universidad de Milano.
Está casado con Blanca y es padre de Alessandro y Carlota.
Es entrenador profesional desde la temporada 1980/81. Ha sido jefe de cantera de Pintinox/Simmenthal Brescia y de Scavolini Pésaro.
Entrenó la Selección Militar Italiana, ganando el Campeonato del Mundo en el año 1985.
Ha sido segundo entrenador en la serie A1 italiana durante 3 años en Brescia (con Riccardo Sales y Carlo Rinaldi) y durante 4 años en Pésaro (con Gian Carlo Sacco y Valerio Bianchini).
Como entrenador jefe entrenó Scavolini de Pésaro, Billy-Hyundai de Desio, Filodoro-Teamsystem de Bolonia, Tau Cerámica de Vitoria, Real Madrid y Unicaja de Málaga.
Ha sido Director de la Sección de Baloncesto del Real Madrid en los años 2000/02.
Ha ganado la Liga Italiana con Scavolini en 89/90, la Copa del Rey con Tau Cerámica en 98/99, la Liga ACB con Real Madrid en 99/00, la Copa del Rey con Unicaja en 04/05, la Liga ACB con Unicaja en 05/06.
Ha sido subcampeón de la Copa Korac (Scavolini, 89/90), de la Liga Italiana (Teamsystem, 95/96), de la Copa del Rey (Real Madrid, 00/01) y dos veces de la liga ACB (Tau Cerámica, 97/98 y Real Madrid, 2000/01).
Entrenó el único equipo europeo que ha conseguido forzar una prórroga a un equipo NBA (Scavolini, Mc Donald's Open de Barcelona, 1990).
Ha sido elegido Mejor Entrenador del Año in Italia (1994) y en España (2000).
En la temporada 2003/04, fue nombrado entrenador de Unicaja en Noviembre con el equipo decimoséptimo en la clasificación, terminando la temporada en cuarta posición, consiguiendo la clasificación para la Euroliga 2004/05.
En la temporada 2004/05 llevo al Unicaja a la consecución del título de la Copa del Rey, la tercera posición en la Liga ACB y una nueva clasificación para Euroliga.
Tras los exitos conseguidos en la anterior temporada, en la temporada 2005/06 guió al Unicaja para finalizar la primera fase de la Euroliga como campeón de grupo, participar en el Top 16 y alcanzar las semifinales de la Copa del Rey hasta el gran éxito de la campaña, proclamarse campeón de la Liga ACB.


Es ponente en los Clínics más importantes de Europa, y en los cursos de formación de empresas, universidades y escuelas de formación para managers.
Preside la Fundación Cesare Scariolo, asociación sin animo de lucro que ha creado con su familia y un grupo de amigos. La Fundación lleva el nombre del padre y se ocupa de ayudar a los niños aquejados de leucemia y linfoma y a sus familias. Para recaudar los fondos necesarios para que su objetivo sea conseguido la FCS organiza eventos benéficos y conferencias impartidas por el mismo Scariolo. Entre las actividades de la Fundación Cesare Scariolo también momentos de diversión para los niños dentro y fuera de los hospitales.


Le deseo toda la suerte del mundo.Sin embargo no puedo por menos que hacer una pequeña reflexión.¿No es un poco complicarse la vida contratar a un entrenador que compaginará su trabajo con entrenar a un equipo en Rusia?

El testigo pasado por Pepu y Aito no va a ser facil de mantener.

Entiendo que el gran problema de la federacion es la falta de dinero para ofrecer contratos que compitan con los de la ACB.Pero tampoco creo que sea necesario contratar un nombre sino a un buen entrenador, y de esos hay mas de uno disponible.

Por lo visto tendremos un seleccionador virtual que se hinchara a trabajar desde el ordenador y el adsl.

!!!!!!!!SUERTE SERGIO¡¡¡¡¡¡¡¡¡

miércoles, 4 de febrero de 2009

VENUS

Disfrutar del paisaje.
¡¡Que poca cosa somos!!