"Caerse está permitido,levantarse es una obligacion"
lunes, 23 de diciembre de 2013
domingo, 28 de julio de 2013
PICO JARIO
Tras tantos pedales ya tenia yo ganas de patear algo y que mejor zona que Asturias . Así que en compañía de mi padre elegimos una zona de belleza asegurada, Vegabaño.
Desde Candas nos dimos un bien madrugón y llegamos atravesando la "autopista" de los Beyos, a Soto de Sajambre.
Desde Candas nos dimos un bien madrugón y llegamos atravesando la "autopista" de los Beyos, a Soto de Sajambre.
Comenzamos la subida hacia Vegabaño por un camino que sale en la parte posterior del pueblo señalizado como PR-PNPE-9 El Frade, y que atraviesa un bonito bosque de hayas. Una vez en la majada de Vegabaño visitamos el refugio y salimos en dirección al Pico Jario.
Para ello salimos por la parte trasera del refugio atravesando un pequeño puente y ascendiendo por otro espectacular bosque de hayas siguiendo los jitos que nos indican el camino. Así salimos del bosque y ya divisamos el Jario (1913 m) a la izquierda y el Neón (1789 m) a la derecha.
Afrontamos la ascensión desde el collado para luego cresteando llegar a la cima del Jario. Las vistas son espectaculares....
miércoles, 26 de junio de 2013
EUSKO BIKE CHALLENGE 2013
Aquí estoy de nuevo, la ocasión lo merece.Tenia totalmente abandonado el blog pero no podía dejar pasar esta oportunidad para relanzarlo.
Con la adrenalina ya en su sitio habiendo pasado ya mas de una semana,me apetece contaros mi experiencia en mi participacion en la marcha mas dura, mas bonita y de mas exigencia técnica y física en la que he participado hasta ahora.
Esta experiencia la he compartido con mi colega de fatigas,y nunca mejor dicho, Toño. Así el viernes 14 de Junio salimos de Pucela en dirección a Santa Cruz del Campezo para recojer dorsales. Allí nos encontramos con otros valientes pucelanos Dani,Ramon ,Gustavo y Javi con los que compartimos cena.
Tras la cena nos dirigimos a Bajauri donde teníamos el alojamiento en una preciosa casa rural regentada por un gran tipo Miguel, Valdebelar.
Son las 5:45 del sábado 15 y nos levantamos ,vestimos y nos dirigimos a la salida.Buen día despejado y fresco...muchos nervios...mucha incertidumbre...seremos capaces de afrontar el reto?
La cosa comienza fuerte,subida al Ioar nada mas empezar. La subida se hace tranquilamente por una buena pista..todo el mundo reservando fuerzas.Toño y yo subimos a regulando y economizando fuerzas en cada tramo y así llegamos a la cumbre enteros.
Con la adrenalina ya en su sitio habiendo pasado ya mas de una semana,me apetece contaros mi experiencia en mi participacion en la marcha mas dura, mas bonita y de mas exigencia técnica y física en la que he participado hasta ahora.
Esta experiencia la he compartido con mi colega de fatigas,y nunca mejor dicho, Toño. Así el viernes 14 de Junio salimos de Pucela en dirección a Santa Cruz del Campezo para recojer dorsales. Allí nos encontramos con otros valientes pucelanos Dani,Ramon ,Gustavo y Javi con los que compartimos cena.
Tras la cena nos dirigimos a Bajauri donde teníamos el alojamiento en una preciosa casa rural regentada por un gran tipo Miguel, Valdebelar.
Son las 5:45 del sábado 15 y nos levantamos ,vestimos y nos dirigimos a la salida.Buen día despejado y fresco...muchos nervios...mucha incertidumbre...seremos capaces de afrontar el reto?
La cosa comienza fuerte,subida al Ioar nada mas empezar. La subida se hace tranquilamente por una buena pista..todo el mundo reservando fuerzas.Toño y yo subimos a regulando y economizando fuerzas en cada tramo y así llegamos a la cumbre enteros.
Tras la subida comenzamos un descenso precioso y peligroso con tramos montados y otros a pie que nos lleva hasta un collado donde el paisaje se abre y nos permite unas vistas espectaculares.
Foto de Josu
Seguimos ahora cresteando para luego enfrentarnos a una nueva bajada entre zona arbolada ...QUE BONITOOO!!! esa ha sido la frase mas repetida durante la marcha..bueno mas tarde seria sustituida por QUE DUROOO!!!.
Así llegamos al primer avituallamiento donde reponemos agua y fuerzas.
Seguimos adelante con muchas ganas y mucho animo.Vamos muy bien de fuerzas y el día acompaña y el entorno no puede ser mejor. Así vamos comiendo kilómetros hasta que llegamos a zonas de barro...aquí los kilómetros se hacen interminables. Son tramos donde es imposible ir montado y cuando lo haces el barro te llega hasta los tobillos y la transmisión de la bici sufre de lo lindo.
El valle de Izki es incomparable pero estos tramos de barro le hace perder encanto para los bikers. En esta zona Toño se adelanta y en la bajada posterior yo me despisto y me paso el segundo avituallamiento. Cuando me doy cuenta ya es demasiado tarde para volver atrás ,así que decido continuar subiendo a pesar de no contar con apenas agua.
Al final de la subida me paro a esperar a Toño pero viendo que no aparece y que necesito agua consulto el gps y me decido a buscar una fuente.
Así llego a Apellaniz donde tomo agua y sigo con mejor animo hasta el tercer avituallamiento. Allí me encuentro con Javi y mas tarde llegan Ramon y Dani. No se sabe nada de Toño...al poco rato aparece se había despistado y se había desviado del trazado. Pero ya estamos juntos y decidimos seguir..eso si los kilómetros de barro han echo mella y nos han tocado un poco, yo creo que mas moralmente que físicamente. Afrontamos la subida del Cirujano..el terreno es difícil y exige siempre estar atento tanto subiendo como bajando.
Los kilómetros se van acumulando y este tramo sin ser muy pendiente es de continua subida y la fatiga va apareciendo. De esta manera llegamos al cuarto y ultimo avituallamiento donde ya llevamos 99 km.
Este es el momento crucial estamos en un cruce con una carretera y nos informan que si cogemos la carretera en 15 minutos nos plantamos en el coche...si seguimos adelante nos quedan unas dos horas y media con tres subidas de unos tres kilómetros cada una y rampas de escalofrío. Que hacer fuerzas tenemos pero tantas?...pues si vamos a por todas..la Eusko no va a poder con nosotros..así que decidimos continuar.
Así que afrontamos como podemos las ultimas subidas y en las bajadas observo que las fuerzas ya son escasas y decido ir mas despacio ya que el control de la bici me cuesta cada vez mas. En la ultima
bajada y tras un par de sustos aflojo aun mas y dejo que Toño se despegue. Yo siento que mis brazos doloridos y mi mente fatigada no me permiten reaccionar bien en estos tramos de bajada pero muy técnicos. Así llego al ultimo tramo donde el sendero es mas firme y puedo disfrutar mas de la espectacular senda en bajada.
Y por fin tras 14 horas 39 minutos crucé por el arco de meta donde me esperaba Toño con una enorme expresión de alegría por el reto superado.
lunes, 6 de mayo de 2013
IV Edicion 101 PEREGRINOS
Pues mas vale tarde que nunca.Tenia muy olvidado el blog y que mejor ocasion de darle un empujoncito que comentaros mi participacion en la IV Marcha 101 Peregrinos .
Esta vez quise darle tiempo y dejar que pase ese subidon de adrenalina de que te da el participar en este tipo de maratones nada mas terminada.Y asi despues de realizada hace mas de dos semanas,visto fotos, leido la experiencia de otros participantes....tener una vision mas calmada de la prueba.
Pues asi las cosas el pasado 4 de Mayo me dirigia hacia Ponferrada tras un importante madrugon. El inicio de este reto empezaba mal ya que mi compañero de aventuras,Toño, no me podia acompañar debido a una lesion. La edicion del año pasado la hicimos juntos y yo creo que la parte mas importante de lo bien que lo pase fue gracias a su compañia.
Pero el primer obstaculo ya estaba superado alli me encontraba yo solito(con otros 1700 bikers) dispuesto a afrontar los 101 km por el Bierzo.
La experiencia de varios años te va dando puntos y me dirigi tranquilamente a recoger dorsal y ponerlo en la bici...engrase final, y a la salida prontito para intentar evitar tapones durante la marcha.
El dia era estupendo cielo despejado,temperatura excelente y muchas ganas de dar pedales.
Un ultimo vistazo al perfil.Este año se habia endurecido notablemente la marcha y mi primera intencion era llegar sin paradas hasta el avituallamiento de Puente Domingo unos 40 km.
Se da la salida y tras callejear por Ponferrada salimos en direccion a Toral de Merayo. Desde alli a Las Medulas y a Puente Domingo.
El plan se cumplia y con un buen ritmo pero dosificando hago la primera parada. La verdad es que me encuentro muy bien y disfrutando de un dia espectacular.
Emprendo la marcha sabiendo que me espera primero una ascension de unos 7 km para volver de nuevo a Puente y despues afrontar unos casi 14 km de ascension.
Una gozada ,las ascensiones con un ritmo constante y controlado sin necesidad en ningun momento de parar ni bajarme de la bici. Y de la bajada a San Pedro de Trones comentar que preferi esperar unos diez minutos a que se despejase la zona y me la hice toda montado disfrutando muchisimo.
Esta vez quise darle tiempo y dejar que pase ese subidon de adrenalina de que te da el participar en este tipo de maratones nada mas terminada.Y asi despues de realizada hace mas de dos semanas,visto fotos, leido la experiencia de otros participantes....tener una vision mas calmada de la prueba.
Pues asi las cosas el pasado 4 de Mayo me dirigia hacia Ponferrada tras un importante madrugon. El inicio de este reto empezaba mal ya que mi compañero de aventuras,Toño, no me podia acompañar debido a una lesion. La edicion del año pasado la hicimos juntos y yo creo que la parte mas importante de lo bien que lo pase fue gracias a su compañia.
Pero el primer obstaculo ya estaba superado alli me encontraba yo solito(con otros 1700 bikers) dispuesto a afrontar los 101 km por el Bierzo.
La experiencia de varios años te va dando puntos y me dirigi tranquilamente a recoger dorsal y ponerlo en la bici...engrase final, y a la salida prontito para intentar evitar tapones durante la marcha.
El dia era estupendo cielo despejado,temperatura excelente y muchas ganas de dar pedales.
Un ultimo vistazo al perfil.Este año se habia endurecido notablemente la marcha y mi primera intencion era llegar sin paradas hasta el avituallamiento de Puente Domingo unos 40 km.
Se da la salida y tras callejear por Ponferrada salimos en direccion a Toral de Merayo. Desde alli a Las Medulas y a Puente Domingo.
El plan se cumplia y con un buen ritmo pero dosificando hago la primera parada. La verdad es que me encuentro muy bien y disfrutando de un dia espectacular.
Emprendo la marcha sabiendo que me espera primero una ascension de unos 7 km para volver de nuevo a Puente y despues afrontar unos casi 14 km de ascension.
Una gozada ,las ascensiones con un ritmo constante y controlado sin necesidad en ningun momento de parar ni bajarme de la bici. Y de la bajada a San Pedro de Trones comentar que preferi esperar unos diez minutos a que se despejase la zona y me la hice toda montado disfrutando muchisimo.
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